큰 자가 멀리 하고 있는 것들: 거리 두고 성장하기
지난 포스팅 제가 가까이하는 것들에 이어 이번엔 제가 멀리 하고 있는 것들에 대해 이야기하려고 해요. 저는 의식적으로, 또는 무의식적으로든 멀리하는 것들이 있습니다. 대표적인 게 음주, 흡연, 도박, 게임, 과거, 낭비, 거짓, 부정적인 사람 등을 통해 저는 새로운 자유, 자기 발견 및 개인적 성장에 집중을 하고 있습니다. 부정적인 영향을 멀리하고 금욕의 삶을 받아들이는 힘에 대해 알아보겠습니다. 목차 1. 음주 일부러 음주를 멀리 하려고 하는 건 아닙니다. 그냥 술이 맛이 없고, 한잔만 마셔도 얼굴에 빨개집니다. 그래서 적게 마셔 취한 적도 없고, 그래서 주량도 모릅니다. 지금은 연말에 와인 한잔 마실까 말까입니다. 힘든 일이 있어도, 기쁜 일이 있어도 술이 생각난 적이 없어요. 그렇게 오래 지내다 보..
2023. 6. 15.
큰 자가 가깝게 하고 있는 것들: 영감과 성장을 주는 동반자들
삶은 아름다운 여정이며, 그 시간들은 짧습니다. 그 과정에서 우리 자신의 필수적인 부분이 되는 특정한 것들을 발견하게 되는데요. 오늘 포스팅에서는 제가 가깝게 하고 있는 것들에 대해 말해보려고 해요. 스텝박스, 견과류, 사과, 프로틴, 야채, 책, 음악, 기분 좋은 사람들, 투자에 대해 알아보겠습니다. 이러한 요소는 일상생활에 기쁨, 영양, 영감 및 안정을 가져다줍니다. 목차 1. 스텝 박스: 운동 기구들을 말합니다. 저에게 스텝 박스는 저의 운동 파트너가 되었습니다. 저를 에너제틱하게 만들어 주면 스텝 박스에 오르는 단순한 행동이 저의 몸에 활력을 불어넣어 줍니다. 단순한 운동 그 이상이 되었어요. 고동치는 심장 박동과 스텝박스 위에서 움직일 때 저는 살아 있고 활기차며 제 존재의 의미를 느낍니다. 스..
2023. 6. 13.
