큰 자가 멀리 하고 있는 것들: 거리 두고 성장하기

지난 포스팅 제가 가까이하는 것들에 이어 이번엔 제가 멀리 하고 있는 것들에 대해 이야기하려고 해요. 저는 의식적으로, 또는 무의식적으로든 멀리하는 것들이 있습니다. 대표적인 게 음주, 흡연, 도박, 게임, 과거, 낭비, 거짓, 부정적인 사람 등을 통해 저는 새로운 자유, 자기 발견 및 개인적 성장에 집중을 하고 있습니다. 부정적인 영향을 멀리하고 금욕의 삶을 받아들이는 힘에 대해 알아보겠습니다.

목차

부정적인 것에 거리두기

1. 음주

일부러 음주를 멀리 하려고 하는 건 아닙니다. 그냥 술이 맛이 없고, 한잔만 마셔도 얼굴에 빨개집니다. 그래서 적게 마셔 취한 적도 없고, 그래서 주량도 모릅니다. 지금은 연말에 와인 한잔 마실까 말까입니다. 힘든 일이 있어도, 기쁜 일이 있어도 술이 생각난 적이 없어요. 그렇게 오래 지내다 보니 자연스레 멀리하게 되고, 술 좋아하는 사람들과도 멀어짐으로써, 술로 인한 스트레스, 술과 친해져야 하는 사회생활의 스트레스는 없어졌어요. 대신 그 시간을 저의 몸과 마음 모두에 더 건강한 생활 방식을 만들게 되었고, 가족과의 시간을 더 누릴 수 있게 되었어요. 음주를 멀리하는 것은 저에게 진정한 관계를 형성하고, 삶의 또 다른 풍요로움을 진정으로 맛볼 수 있는 기회를 주었다고 생각합니다. 

음주와 거리두기

2. 흡연

흡연 역시 일부러 멀리 하려고 하는 건 아닙니다. 담배 연기를 맡으면 숨을 쉬기 힘들 정도로 답답함을 느끼기 때문이에요. 덕분에 신선한 공기를 마시며, 활력의 세계를 열었다고 봐야겠죠. 흡연을 멀리함으로써 저는 몸과 정신력을 단단하게 키울 수 있었다고 생각해요. 깨끗한 공기를 마시면 감각이 젊어지고, 폐에 힘이 생기며 건강과 에너지가 넘치는 삶을 살 수 있다고 생각합니다.

흡연과 거리두기

3. 도박

저는 저의 성격을 잘 알고 있습니다. 무언가에 한 번 빠지면 헤어 나오기 힘들다는 걸요. 그래서 도박은 쳐다보지도 않습니다. 덕분에 개인적인 성장에 시간, 에너지, 비용 등을 투자할 수 있었습니다. 즉각적인 만족을 추구하는 대신 장기적인 성공과 성취감을 키우는 데 집중합니다. 도박의 함정을 피함으로써 저는 위험과 손실의 순환에서 벗어나 자기 계발과 안전한 미래를 건설하는데 노력을 기울일 수 있었습니다.

도박과 거기두기

4. 게임

제가 게임에 빠졌던 적이 있는데요. 컴퓨터 수리를 하고, 테스트를 하는 일을 할 때였어요. 이때 카트라이더가 유행이었는데, 수리 후 게임으로 테스트를 하며 잠시 빠졌던 적이 있었어요. 그 이후에는 게임을 거의 하지 않았습니다. 가끔 재미나 보이는 핸드폰 게임을 시도해 보긴 하는데, 얼마 지나지 않아 삭제해 버려요. 그래서인지 게임에서 벗어나 실제 모험(?)을 시작할 수 있는 기회를 얻었다고 생각해요. 책을 읽고, 생각하고, 어떤 것들을 해볼까? 하는 생각들을 가지게 된 것이죠. 게임은 일시적인 도피를 제공할 수 있지만 과도한 게임은 현실과의 연결을 잃을 수도 있잖아요. 게임에서 멀어짐으로써 새로운 현실 경험, 의미 있는 상호 작용 및 성취감들을 얻게 된 거 같아요.

게임에 거리두기

5. 과거에 머물기

과거를 버리고 현재를 받아들이는 것은 해방감을 주는 경험이 될 수 있습니다. 지나간 후회나 놓친 기회를 곱씹지 않음으로써 그리움과 후회의 사슬에서 벗어날 수 있습니다. 저는 개인의 성장, 감사, 밝은 미래를 만드는 데 집중하면서 과거에 머물기보다는 현재를 받아들이는 법을 배우며, 그것들을 계속해서 해나가며 안정되고, 밝은 미래를 맞이하려고 노력하고 있습니다. 제 생각은요 과거는 세상을 떠나기 전에 추억한다면 충분하다 생각합니다.

과거와 거리두기

6. 과소비

과소비적인 지출을 피함으로써 재정적 안정을 지키려 노력하고 있습니다. 충동적인 구매나 불필요한 지출에 굴복하는 대신, 저는 신중한 지출과 가치 기반을 우선시하고 있어요. 낭비적인 습관을 멀리함으로써 저는 재정적 안정을 위한 견고한 기반을 구축하고 장기적인 목표를 추구할 수 있는 힘을 얻었습니다.

과소비와 거리두기

7. 부정적인 사람

저는 유해한 관계를 멀리하려 하고, 저에게 영감을 주고, 긍정적인 기운을 발산하는 사람들과 함께하는 것의 중요성을 깨달았습니다. 물론 저도 영감과 긍정적 에너지를 주는 사람이 되어야 하겠지만요. 내 안에 있는 최고의 모습을 이끌어내는 사람들과 시간을 보내기로 선택함으로써 저는 개인의 성장, 행복, 웰빙을 키워주는 네트워크를 만듭니다. 이 선택을 통해 의미 있는 관계를 구축하고 긍정적인 환경을 조성할 수 있었습니다.

긍정적인 사람들 가까이 하기

 

8. 결론

부정적인 영향을 멀리하는 것은 개인적 성장, 성취감, 진정성의 문을 여는 강력한 선택입니다. 음주, 흡연, 도박, 과도한 게임, 과거에 머물기, 낭비, 부정적인 사람에서 멀어짐으로써 우리는 긍정적인 변화와 자기 발견을 위한 공간을 만들어 건강한 라이프 스타일을 만들 수 있을 것입니다. 이러한 선택을 통해 우리는 자신의 방식대로 삶을 살고, 건강한 라이프 스타일을 우선시하며, 의미 있는 연결을 키울 수 있습니다. 거리를 두는 것의 힘은 그것이 가져다주는 자유에 있다는 것을 기억하세요.

 

긍정적인 삶을 위해 멀리하고 있는 것들이 있다면 공유해 주세요 

 

오늘도 큰 자는 건강한 라이프 스타일을 꿈꾸는 사람들을 응원합니다.