홈트레이닝2 큰 자가 운동할 때 사용하는 물건들 안녕하세요 큰 자 다운 큰 자입니다. 오늘은 제가 운동할 때 사용하는 물건들에 대해 이야기해보려고 해요. 사실 저는 운동을 좋아하지 않아요. 정말 싫어해요. 하지만 운동을 습관으로 만들기 위해서 노력하고 있어요. 운동을 할 때 도움이 되는 물건들이 있다면, 운동하는 동안 더욱 기분이 좋아질 수 있거든요. 그렇다고 물건들에만 집중하는 것도 문제가 될 수 있겠죠.ㅎㅎ 저는 근육을 멋지게 키워 대회에 참가할 생각은 없어요. 제가 운동을 하는 목적은 미용이 아니라, 건강한 삶을 위해서예요. 제대로운동하는 분들이 보면, 제가 사용하는 운동 물건들을 보고 웃을 수도 있겠지만, 그래도 제가 사용하는 물건들을 소개해드릴게요. 먼저, 가장 중요한 것은 운동복이에요. 청바지를 입고 운동을 하면 안 되겠죠? 운동복은 땀에 .. 2023. 5. 14. 새로운 일상, 쪼그마한 자와 함께하는 성장 안녕하세요 큰 자 다운 큰 자입니다. 쪼그마한 자가 태어난 지 두 달이 넘었습니다. 운동을 하던 저는 쪼그마한 자를 위해 운동을 멈추고 세 달간 새로운 일상을 살고 있었습니다. 그러나 어제부터 다시 운동을 시작했습니다. 다행히 쪼그마한 자가 11시간 통잠을 자는 덕분에 와이프와 저는 깊은 잠을 잘 수 있게 되었고, 그래서 운동의 여유가 생기기 시작했어요. 고맙다 쪼그마한 자ㅎㅎ. 지난 세 달간 운동을 하지 못하고 마음속으로는 계속해서 운동을 해야 한다고 생각해 왔지만, 할 수가 없었어요. 아니할 수가 없었다고 변명하고 싶었습니다.ㅎㅎ 그리곤 최근에 체력의 한계를 느끼게 되었고, 제 자신을 닦달하면서도 계속해서 미루게 되었습니다. 그럼에도 틈틈이 블로그 포스팅도 한 저를 칭찬합니다. 칭찬해 주세요. 그동안.. 2023. 4. 25. 이전 1 다음 320x100
